T:现在大一,有什么方法可以让好习惯坚持下去,比如坚持学习不摸鱼
看我?我就是来学习经验的
二编,我实在等不了了我来了
1.多喝水,但睡前两小时不要喝,会浮肿
2.多读书,认真读,不要太功利
3.知识点可以先大略来一遍然后再细细背
4.泡脚,据说坚持下去会瘦
5.熬夜眼睛疼的建议用蒸汽眼罩,管用
6.运动运动,别整天往那一坐一躺
7.禁暴饮暴食,多吃水果蔬菜
8.睡前不要玩手机,耽误睡眠质量
9.不会说话就别说,少说少错,学学也行
10.衣服可以不是大牌子,但一定要干净!
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